无论何时何地,都能帮您找到内心的平静
用海浪、雨声遮蔽环境噪音,快速进入睡眠状态
15-30 分钟高效休息,恢复精力应对下午工作
咖啡馆氛围音、白噪音提升专注力,隔绝干扰
配合呼吸训练,缓解焦虑,放松身心
强大的混音引擎 + 丰富的声音库
像 DJ 一样自由组合声音,最多 8 轨同时播放,每轨独立调节音量、声像、速度
涵盖 5 大分类,从大自然到城市环境,从白噪音到双耳节拍,总有一款适合你
引导式呼吸练习配合声音助眠,睡眠定时器自动渐弱淡出,省心省电
不同于单一播放器,睡眠屋让你像调音师一样自由混合声音。今天想听雨声+海浪,明天想试试咖啡馆+钢琴?随心所欲,保存为预设,一键加载。
内置双耳节拍技术,通过特定频率引导大脑进入深度放松状态。配合 4-7-8 呼吸法训练,从生理和心理双管齐下改善睡眠质量。
基于 Flutter 技术,界面流畅动画细腻。支持后台持续播放,锁屏也能安心使用。定时器到点自动淡出,不会突然中断惊醒。
立即下载睡眠屋,今晚就能享受深度睡眠
支持 Android 6.0 及以上版本 · 完全免费使用